STAGES ET ATELIERS
TOUS NIVEAUX

Le yoga est un état d'être 
Les stages et ateliers permettent d'aborder la philosophie liée au yoga,
notamment à travers les YOGA SUTRA de Patanjali 
Améliorer sa pratique 
Faire entrer le yoga dans la vie de tous les jours
Mieux se connaitre grâce au yoga

ATELIERS DU DIMANCHE
9h30 à 12h30
à Rambouillet

THÈME DE L'ANNÉE
LES 5 ÉLÉMENTS

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DIMANCHE 27 NOVEMBRE 2022
Élément Terre

DIMANCHE 29 JANVIER 202
 Élément Eau

DIMANCHE 26 MARS 2023
Élément Air 

DIMANCHE 14 MAI 2023

Élément Feu

DIMANCHE 4 JUIN 2023
Élément Éther

Ces ateliers comprennent : 

- 2h de pratique et de méditation

- 1h de philosophie du yoga sur le thème proposé. 

 

 

Le tarif est de 40€ par atelier. 

3 personnes minimum

6 personnes maximum

NOUVEAU
DINACHARYA
Donner un sens à sa pratique
4 modules
de 2 week-ends chacun

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« Dinacharya » signifie « routine quotidienne ». Le yoga est bien plus qu’une pratique de postures sur un tapis, il est une façon de vivre.
Je vous propose de découvrir cette philosophie de vie et de vous donner des outils pour qu’elle vous accompagne au quotidien.
C’est une voie vers un meilleur équilibre de vie et une connaissance de soi plus subtile.
Nous étudierons principalement les « YOGA SUTRA » de Patanjali.

En cliquant sur "en savoir plus" vous accédez au programme du stage. 

STAGE YOGA
FÉVRIER 2023
EN INDE

YOGA ET DÉESSES HINDOUES
à JAIPUR et PUSHKAR

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Une semaine de yoga en immersion totale
+ extension touristique possible au Kerala

En cliquant sur "en savoir plus" vous accédez au programme du stage. 

 

 

BHUTASHUDDHI
Selon le yoga, les 5 éléments sont aussi présents dans notre corps. BhutaShuddhi, la purification des 5 éléments, consiste à les rééquilibrer.