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STAGES ET ATELIERS
TOUS NIVEAUX

Le yoga est un état d'être 
Les stages et ateliers permettent d'aborder la philosophie liée au yoga,
notamment à travers le YOGA SUTRA de Patanjali 
Améliorer sa pratique 
Faire entrer le yoga dans la vie de tous les jours
Mieux se connaitre grâce au yoga

ATELIERS DU DIMANCHE 
9H30 À 12H30

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THÈME DE CETTE ANNÉE

LE YOGA PAR LES CONTES

Dans la tradition indienne, afin que la philosophie du yoga soit accessible à toutes et tous, on utilise des contes philosophiques. 
C'est l'occasion d'une réflexion sur soi-même.






Les ateliers comportent
2 pratiques de postures
et un moment d'échange
et d'écriture
pour que chacun-e s'exprime.



Les dates 

8 DÉCEMBRE
19 JANVIER
9 MARS
6 AVRIL
22 JUIN




tarifs

40 € par atelier

180 € pour une inscription
aux 5 ateliers



Les ateliers se déroulent à Rambouillet
 

ATTENTION SEULEMENT
6 PLACES !!

Tarifs

ateliers du matin : 50 €

ateliers de l'après-midi : 70 €

forfait 1 journée : 110 €

forfait 2 journées : 200 €

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J’ai créé cette association pour partager avec vous l’enseignement de professeur-es indien-nes de la lignée de TKV Desikachar et Sri Krishnamacharya. Ils m’ont tellement apporté que j’avais envie de vous les faire découvrir.

Sangha signifie « communauté » et j’espère créer avec ces programmes une communauté indo-française de pratiquant-es passionné-es de yoga.

LES PROJETS POUR L'ANNÉE 2025-2026

YOGA SADHANA

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YOGA SADHANA a été créé par SARASWATHI VASUDEVAN
fondatrice de Yoga Vahini
à Chennai (Inde, Tamil Nadu)
Elle collaborera aux sessions en France
et animera la retraite en Inde


programme proposé en collaboration
avec Eniko Pianovszky

NAVARASA YOGA

yoga des émotions

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programme concçu en collaboration avec Hariprasad Varma
fondateur de Zensei à Hyderabad (Telangana)

Nos émotions sont le miroir de nous mêmes.

NAVARASA signifie « neuf émotions ». Un très ancien traité d’expression artisitique indien définit neuf « émotions » génériques, les « rasa ». Ce n’est rien moins qu’une approche psychologique de l’humain.

Comprendre ses émotions, apprendre à les gérer.

YOGA ET CHANT VÉDIQUE

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Programme en collaboration avec
Sheela et Ravi Shankar

Une approche du yoga à travers le chant védique, la spécialité de Sheela, et la pratique et la philosophie, le domaine de Ravi.

fondateurs de Yoga Nidhi à Chennai (Tamil Nadu)

STAGES ET ATELIERS: Cours
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